Contoh Discussion Text About Working at night

Jun 13, 2021 by admin
discussion-text-about

Contoh teks diskusi tentang kerja malam dan arti terbarunya Artinya

discussion-text-about

Contoh teks diskusi tentang kerja malam dan makna terbarunya – Baik pada postingan sebelumnya, admin telah memberikan contoh teks diskusi tentang rokok. Untuk kesempatan kali ini admin akan memberikan contoh lain pembahasan tentang bekerja di malam hari. Karena kita tahu banyak kelebihan dan kekurangan kerja malam. Lihat saja contoh teks diskusi tentang kerja malam. Chekidot!!!

Contoh diskusi tentang kerja malam

Apakah Kerja Malam Buruk Untuk Anda?

Studi lain menemukan bahwa Anda lebih baik bekerja dengan jam tetap “normal”, mirip dengan pekerjaan 9-ke-5, daripada aktivitas fisik, di mana jam kerja Anda berubah dari hari ke minggu atau minggu ke minggu.

Studi yang diterbitkan dalam buku harian Word-related and Environmental Medicine, menemukan bahwa aktivitas fisik jarak jauh dapat menuakan pikiran, menyebabkan gangguan memori, mengurangi kecepatan penanganan, dan menyebabkan penurunan kapasitas otak secara umum.

Spesialis menerima bahwa jam kerja sporadis, seperti permulaan shift yang terlambat, mengganggu jam internal umum Anda, yaitu mengingat siklus siang dan malam yang normal. Karena jam internal tubuh dirancang untuk memungkinkan kita tidur secara dinamis di siang dan malam hari, melewati sepanjang malam biasanya dapat memengaruhi kapasitas pikiran Anda.

Studi ini menemukan bahwa dibutuhkan waktu hingga 5 tahun bagi otak besar Anda untuk pulih dari kerusakan yang Anda sebabkan karena berhenti bekerja.

Penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa pekerja malam kekurangan vitamin D karena mereka kurang terpapar sinar matahari.

Arti dalam bahasa indonesia

Apakah Kerja Malam Buruk Untuk Anda?

Sebuah studi baru menemukan bahwa bekerja dengan jam tetap “normal”, seperti pekerjaan 9-ke-5, lebih baik untuk Anda daripada kerja shift, di mana jam Anda berubah dari hari ke hari atau minggu ke minggu .

Studi yang diterbitkan dalam jurnal Work and Environmental Medicine, menemukan bahwa kerja shift jangka panjang dapat membuat otak Anda menua, menyebabkan kehilangan memori, memperlambat kecepatan pemrosesan, dan mengakibatkan penurunan fungsi otak secara keseluruhan.

Para peneliti percaya bahwa jam kerja yang tidak teratur, seperti kerja malam, mengganggu jam alami Anda, yang didasarkan pada siklus siang dan malam alam. Karena jam tubuh dirancang untuk membuat kita tetap aktif di siang hari dan tidur di malam hari, kerja malam dapat mengganggu fungsi normal otak Anda. Studi ini menemukan bahwa diperlukan waktu hingga 5 tahun bagi otak Anda untuk pulih dari kerusakan yang Anda derita setelah berhenti bekerja shift.

Penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa pekerja malam kekurangan vitamin D karena kurang terpapar sinar matahari.

Sumber :