6 Artis Pria yang Dulu Gemuk Sekarang Punya Badan Ideal

Sep 18, 2021 by admin
drama-nuansa-valentine

6 artis pria yang dulu gendut kini memiliki tubuh ideal | Menjadi idola wanita

artis-pria-badan-ideal

Tubuh ideal merupakan dambaan banyak orang. Betapa tidak, tidak hanya untuk kesehatan Anda, postur tubuh yang ideal juga membuat penampilan Anda lebih enak dipandang mata.

Oleh karena itu, tidak sedikit orang yang rela berolahraga secara teratur dan menjalankan diet ketat untuk mendapatkan postur tubuh yang ideal.

Begitu juga dengan sejumlah artis pria berikut ini, geng. Beberapa artis pria ini kerap tampil di atas kanvas kecil dengan tubuh atletis yang ideal.

Namun, Anda dulu berbadan besar, juga dikenal sebagai kelebihan berat badan, lho.

Bahkan sebelum mereka mendapatkan bentuk tubuh seperti sekarang ini, mereka telah melalui perjuangan yang cukup berat.

Penasaran artis pria mana yang pernah kelebihan berat badan? Baca artikel ini sampai habis, ya!

1. Ganindra Bimo

Ganindra Bimo, dulu dia punya tubuh yang sangat gemuk lho. Postur gemuk yang ia alami saat kecil.

Aktor dan presenter itu bahkan mengaku sempat ragu dengan dirinya yang mengalami obesitas.

Bahkan, tidak ada yang mengira dia pernah memiliki berat badan 150 kilogram, geng!

Ia mulai menjalani gaya hidup untuk mengubah penampilan fisiknya. Selain diet ketat, Ganindra mulai bermain basket dan gym sejak SMA.

Ia juga sangat sabar dengan aturan makan, minyak, gula, dan waktu istirahat. Suami Andrea Dian sudah menghindari nasi dan makanan berlemak sejak masih sekolah.

Sekarang Ganindra sangat berbeda dengan postur tubuh yang sangat ideal. Ia tetap konsisten menjalani hidup sehat bersama istrinya.

2. Ricky Cuaca

Aktor sinetron Ricky Weather memang dikenal gendut sejak awal. Namun, setelah lama absen dari layar, Ricky muncul kembali dengan bentuk tubuh yang jauh lebih kurus.

Ternyata aktor sinetron Ganteng Ganteng Serigala ini fokus menurunkan berat badan selama hiatus dari dunia hiburan.

Ia bahkan mampu menurunkan hingga sepuluh kilogram melalui diet ketat. Agar lebih maksimal, diet ketat tidak lupa selalu dibarengi dengan rajin berolahraga.

Perjuangan Ricky tidak sia-sia, ia mengaku kehilangan 60 kilogram dari berat sebelumnya.

3. Chicco Jericho

Tidak banyak yang tahu jika Chicco Jerikho memiliki tubuh masa kecil yang sangat gemuk.

Tentu tidak jauh berbeda dengan kisah Ganindra Bomo dulu. Seperti Ganindra, Chicco akhirnya berhasil memiliki tubuh atletis dengan otot six pack di perutnya.

Tubuh berotot dapat dicapai berkat pola makan yang sehat dan olahraga.

Soal makanan, ayah satu anak ini mengaku selalu melakukan diet 6 kali sehari. Kedengarannya seperti banyak, tetapi dilakukan dalam porsi yang sangat kecil per sesi.

Selain itu, makanan yang dimakan juga tidak berasa, karena tanpa minyak, garam, dan lemak.

4. Kemal Mochtar

Pembawa acara dan penyiar radio Kemal Mochtar dikenal dengan tubuh chubby-nya, lho. Ia juga pernah memiliki berat badan 120 kilogram.

Namun, setelah mengubah pola makannya dengan hati-hati, ia akhirnya berhasil menurunkan berat badan hingga 63 kilogram.

Untuk menurunkan berat badan sebanyak itu, dia juga harus mengurangi beberapa makanan seperti minyak, mentega, dan santan.

Diet ini juga diselingi dengan olahraga rutin harian 30 hingga 60 menit jalan kaki.

5. Bams Samsons

Bagi mantan penyanyi band Samsons Bams, ceritanya tak jauh berbeda. Ya, saat masih muda, Bams memiliki berat badan hingga 100 kilogram.

Tidak yakin dengan obesitasnya, Bams melakukan diet dan berolahraga secara teratur. Kini mantan pacar Nia Ramadhani itu sudah memiliki berat badan yang proporsional.

6. Deddy Corbuzier

Siapa yang masih ingat sosok Deddy Corbuzier sebagai pesulap? Jadi gemuk bukan?

Namun kini Deddy Corbuzier telah menjelma menjadi pria yang memiliki otot-otot kuat di tubuhnya. Ia juga sangat konsisten dalam mengekspresikan gaya hidup sehat demi membangun gym sendiri.

Meski tampil dengan tubuh besar dan kekar, ternyata ia tak langsung paham.

Ayah seseorang mengaku telah berjuang selama lebih dari 10 tahun untuk mendapatkan tubuh seperti sekarang ini.

Sumber :